首にも化粧水、乳液を!これですっぴんじの首の色が全然違います!

1.首にも化粧水を
私が気を付けていることは、顔だけでなく首にも化粧水と乳液を使用するということです。
今までは化粧水も乳液も顔だけに使用していたのですが、美白成分が入っているものに変えてから、顔だけが白く浮くようになってしまったんです。
初めはファンデーションの色があっていないのかな?と思っていたのですが、すっぴんで明らかに顔と首の色が異なるのに気が付き、それ以来首にも使用しています。

日焼け止めも今までは、顔は丁寧に、首や耳の後ろなどは少々適当に塗っていましたので、これから夏に備えてしっかり紫外線をブロックしていきたいです。
顔が白浮きしているといかにもお化粧しています、という感じがしてかっこ悪いですし、鏡を見るたびにがっかりしてしまいます。
皆さんも美白成分の入ったスキンケア用品を使用する際は、くれぐれもお気を付けください。

2.タンパク質を摂りましょう
私は美肌のために、タンパク質を食事の中心としています。
肌だけでなく、髪の毛も筋肉もみなタンパク質でできていますので、たんぱく質を摂取しないとお肌がボロボロになってしまいます。
またタンパク質は体に貯めておくことができませんので、毎日摂取しなければ効果が出なくなってしまうそうです。
魚や大豆製品をなるべく毎日摂り、綺麗な肌になりましょう!

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